Ateliers QVCT – Naturo Power

COLETTE ROUX - NATURO POWER NATUROPATHE A FERNEY-VOLTAIRE, PAYS DE GEX ET GENEVE

"Reprenez votre pouvoir, révélez votre vitalité"

Mes services QVCT sur-mesure

Ateliers collectifs personnalisés

Prévention et gestion des TMS

Techniques posturales et ergonomiques
Exercices de mobilité et renforcement
Micro-pauses revitalisantes

Vitalité et énergie au travail

Nutrition adaptée au rythme professionnel
Optimisation du rythme circadien
Lutte contre la fatigue chronique
Boost d’énergie naturel

Gestion du stress professionnel

Techniques de respiration et relaxation
Régulation des émotions au travail
Optimisation de la concentration
Résilience professionnelle

Bien-être numérique

Gestion de l’hyperconnexion
Fatigue oculaire et écrans
Ergonomie digitale
Détox numérique

Accompagnement global des organisations

Plan d’actions bien-être personnalisé

Audit des besoins spécifiques de vos équipes
Identification des facteurs de risque
Propositions de solutions ciblées
Plan d’action sur-mesure

Formation des managers

Détection des signaux de mal-être
Communication bienveillante
Gestion d’équipe et bien-être
Prévention du burn-out

Accompagnement des collaborateurs atypiques

Intégration des personnes hypersensibles
Adaptation des postes pour les neuroatypiques (HPI, TSA, TDAH)
Valorisation de la diversité cognitive
Création d’environnements inclusifs